有些人从名人那里寻求健身灵感来减肥。这里有 5 种好莱坞名人遵循的减肥饮食，如 Rebel Wilson、Kim Kardashian 和 Adele，并且知道它们是否安全。
Rebel Wilson：Rebel Wilson 在 2016 年底减掉了近 33 磅，给她的粉丝留下了深刻的印象。锻炼和饮食的平衡帮助她
Kim Kardashian：谁能忘记她在 Met Gala 的转型？她穿着玛丽莲标志性的连衣裙风靡一时，但她是如何成功的呢？她与一家小报分享她.
碧昂斯：虽然很久以前，碧昂丝确实遵循了果汁清洁饮食，因为她在梦幻女郎中的角色在两周内减掉了 20 多磅。Master cleanse diet only inlcudes
克里斯蒂娜·阿奎莱拉：当你看到克里斯蒂娜·阿奎莱拉换头像时，你感到震惊吗？在彩虹饮食和锻炼后，她减掉了大约 40 磅（约 18 公斤）
阿黛尔：在她 32 岁生日那天，阿黛尔在社交媒体上分享了一张她自己的照片，看到她的转变，每个人都感到震惊和鼓舞。她减掉了惊人的 50 磅或 20 磅.
